Геркулес для лица: 10 масок от морщин в домашних условиях

Оглавление: Общие рекомендации Маски для лица из овсянки от прыщей Мягкий скраб из геркулеса Королевская каша Видео-инструкция маски от прыщей на основе овсянки и огурца

Польза внешнего применения каши

Овсяные маски считаются универсальным средством для любого типа кожи. Каша хорошо очищает от высыпаний, устраняет жирный блеск, снимает раздраженность, покраснения. В хлопьях содержатся аминокислоты, минералы, бета-глюкан, витамин Е, кремний. Благодаря своей пористой структуре измельченный Геркулес подходит для скрабирования и пилинга кожи.

Полный список, чем полезна овсяная каша для кожи лица:

  • питает сухую кожу;
  • обогащает витаминами, восстанавливает водно-солевой баланс, регулирует обменные процессы зрелой дермы;
  • устраняет мелкие морщины, борется с птозом;
  • лечит угревую сыпь, абсорбирует жирный блеск, регулирует выработку кожного сала;
  • борется с проявлениями экземы и псориаза;
  • устраняет шелушение, снимает ороговевший слой кожи;
  • регенерирует верхний слой;
  • улучшает цвет лица.

Лучше всего для масок и употребления в пищу приобрести не хлопья, а цельную крупу. Именно в ней содержится максимальное количество витаминов.

Общие рекомендации

Независимо, с какой целью будет делаться овсяная маска от прыщей – профилактической или лечебной, следует принимать во внимание следующие рекомендации.

  1. Перед началом процедуры нужно подготовить лицо. Для этого распарьте его, подержав в течение нескольких минут над  горячей водой.
  2. Составы следует наносить только на чистую кожу вымытыми руками. Лучше используйте для этого кисточку или мягкую губку, которые нужно предварительно продезинфицировать.
  3. Советуют не подвергать  действию лечебных масок область лица вокруг глаз и губ. Кожа в этих местах наиболее нежная и чувствительная, поэтому требует особого щадящего ухода.
  4. При использовании фруктовых масок не забудьте протестировать кожу на аллергию. Смажьте фруктовым соком мочку уха или запястье. Если спустя 10 минут на этих участках не появится покраснение или зуд, то можно применять такой состав для лица.
  5. При наличии гнойных высыпаний, глубоких порезов и царапин с косметическими процедурами нужно повременить.

А теперь предлагаем вам на выбор рецепты некоторых масок. Надеемся, что вы найдете тот, который станет вашим любимым.

к оглавлению ↑

Польза для лица

Овсяные хлопья имеют богатый минеральный, витаминный состав, будут полезными для сухой и жирной, молодой проблемной и зрелой увядающей кожи. Они увлажняют, питают, разглаживают морщины, устраняют воспаления. Овсянку в чистом виде не применяют, намного лучше она работает в сочетании со вспомогательными веществами.

Маски нужно делать курсами, наносить только на очищенную, распаренную кожу.

Уникальные свойства овсяной крупы для кожи:

  • цинк выводит токсины, очищает, насыщает ценными микроэлементами, это настоящий эликсир красоты для жирной кожи;
  • железо – источник влаги и витаминов, спасает увядающий, сухой эпидермис;
  • марганец – лечит проблемную кожу, устраняет высыпания, ускоряет заживление повреждений после ожогов, ушибов, ран;
  • магний – ускоряет регенерацию, незаменим для возрастной, уставшей кожи, хорошо проводит отбеливание  омоложение;
  • витамин Е – восстанавливает сухой эпидермис, ускоряет реабилитацию после пилинга;
  • витамины В – незаменимы при пигментации, поддерживают здоровье кожи.

Выбирайте крупу без добавок – сахар, сухофрукты использовать в косметологических целях просто нет смысла. На кожу век, губ такие маски не наносят. Среднее время работы средств оставляет 20 минут, умываться для лучшей тонизации желательно сначала теплой, затем прохладной водой. Наносить крем или гель после завершения процедуры нужно обязательно.

Частота масок зависит от типа эпидермиса – сухому достаточно одного раза в неделю, жирному рекомендуется делать два-три. Хлопья можно предварительно проварить либо просто залить кипятком. Идеально сочетается каша с яйцами, медом, кисломолочными продуктами. Больше разнообразных домашних масок здесь.

Читайте также:  Отварные овощи для похудения рецепт

Полезные качества овсяной муки для лица

О пользе овсянки для тканей эпидермиса известно немало. В этом продукте содержится масса полезных веществ, витаминов, минералов, что позволяет без труда обеспечить эффективное питание клеток дермы. Регулярные применения простых составов быстро скажутся на внешнем состоянии лица.

С помощью масок, приготовленных своими руками, легко получится добиться таких результатов:

  • повысить защитные силы кожи перед губительным воздействием солнечных лучей, мороза, холодных ветров;
  • эффективно увлажнить клетки, нормализовать водный баланс в тканях;
  • предотвратить или снять шелушение;
  • улучшить, выровнять тон дермы;
  • избавиться от высыпаний, россыпей прыщей, крупных единичных угрей;
  • устранить черные точки, пятна красноты, пигмента;
  • сузить поры;
  • снизить активность желез, которые вырабатывают сало;
  • разгладить складки, морщинки, выровнять рельеф;
  • подтянуть провисания, сделать лицевой контур более четким, без дряблости, рыхлости.

Еще одно достоинство овсянки – использовать этот ценный компонент рекомендуется даже обладательницам слишком чувствительных кожных покровов. Единственное, что нужно помнить – в состав домашних масок входят разные составляющие.

Некоторые из них не столь бережно относятся к тканям эпидермиса, поэтому лучше не отказываться от предварительного тестирования приготовленной смеси на чувствительном участке кожных покровов.

Продукты, вызывающие прыщи

Первый совет дерматологов людям, страдающих от кожных высыпаний, – пересмотреть питание. Игнорирование здоровой пищи и злоупотребление «вредной» едой – главный фактор в появлении прыщей.

Чтобы избавиться от сыпи, нужно отказаться всего от 6 видов продуктов:

  • Кофе. Этот напиток повышает уровень кортизола – гормона стресса, который истончает и старит кожу.
  • Сладости и выпечка. Под запрет попадают не только кондитерские изделия, но и сладкие газированные напитки, магазинные соки.
  • Ряд молочных продуктов. Сыры, мороженное, искусственные йогурты и творожные массы с добавлением красителей и усилителей вкуса негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Животные жиры и жареная тяжелая пища. Такая еда нарушает нормальную работу кишечника, а тот стимулирует о неполадках в работе кожными высыпаниями.
  • Фаст-фуд. Еда в заведениях быстрого питания, сухарики, чипсы, соленые орешки – первые враги здоровой кожи.
  • Алкоголь. Он повышает жирность кожи и нарушает обменные процессы.

Маски из овсянки от прыщей для всех типов кожи

В зависимости от наличия или отсутствия воспалений на лице, стоит выбирать тип овсяной маски.

Если на коже есть прыщи, то для начала надо снять воспаление. В этом поможет маска для лица из овсянки от прыщей, приготовленная следующим способом: две столовые ложки овсяных хлопьев следует смолоть в кофемолке или блендере как можно мельче. Далее в небольшой эмалированной, керамической или стеклянной кастрюльке варим из смолотой овсянки кашицу. Для этого заливаем ее стаканом воды или отвара трав – ромашки, календулы, крапивы.

Маска должна быть похожа на кашу, а не на мокрые хлопья

Для отвара столовую ложку травы заливаем стаканом воды и кипятим в течение двух-трех минут на слабом огне. Ели берете крапиву, то обязательно сцеживайте отвар. Крапива, кстати хороша тем, что проникая в кровь, обеззараживает непосредственно ее, а не кожу. Ромашку и календулу можно не сцеживать, но если соцветия крупные, их следует измельчить.

Кашу варим до тех пор, пока смесь не уменьшится в объеме в два раза. Не забываем помешивать, чтобы не пригорела. Далее снимаем с огня и даем остыть, периодически перемешивая, чтобы смесь была однородной. Наносить овсянку на лицо можно, когда она остынет до такой степени, чтобы нанесенная на запястье капля не чувствуется по температуре, иначе вы рискуете повредить капилляры и заработать ожог.

В остывшую маску можно добавить разведенный водой димексид (он помогает всем активным веществам лучше усваиваться кожей), водорастворимые (для жирной кожи) или жирорастворимые (для сухой и нормальной) витамины А и Е. Можно также добавить свежую мякоть алоэ.

Полученную смесь аккуратно наносим не слишком толстым слоем, избегая области вокруг глаз и губ, можно также нанести смесь на шею и зону декольте, особенно если мелкие воспаления есть и там. Держим овсянку на лице, пока она не начнет подсыхать, и смываем легкими круговыми движениями теплой водой, при этом сначала стараемся ее как бы отмочить, а не стирать. После того как все тщательно смоете, просушите кожу мягким полотенцем и дайте ей отдохнуть 20-30 минут, затем можете нанести крем.

Читайте также:  19 болезней огурцов: таблицы с описанием, лечением и фото

Состав и полезные свойства овсянки

Все компоненты, предоставленные ниже, будут размещены по принципу от большего количества содержания до меньшего.

Витамины

Овёс – продукт, прежде всего, содержащий витамины группы B: B1 (тиамин), B7 (биотин), B3(пантотеновая кислота), B4 (холин), B9 (фолиевая кислота) и витамин E (альфа-токоферол).

  1. B1 (тиамин) – хорошо растворяется в воде, а следовательно, без проблем проникает в клетки кожи. Тиамин просто необходим для углеводного обмена, что позволяет клеткам нормально воспроизводиться и развиваться – это напрямую способствует омоложению кожи. А также В1 является регулятором трофики (совокупности процессов питания) клеток. Витамин улучшает кровообращение на капиллярном уровне. Благодаря своей водорастворимости не накапливается в организме и нетоксичен.
  2. В7 (биотин) – также водорастворимый витамин, необходимый для метаболизма жиров, белков и углеводов. Поддерживает уровень глюкозы в крови. Нехватка биотина в крови может вызвать такие заболевания кожи, как псориаз, экзема, дерматит. В7 участвует в межклеточной транспортировке углекислого газа, помогает клеткам вырабатывать энергию, способствует усвоению серы.
  3. В3 (пантотеновая кислота) – действие этого витамина весьма сходно с предыдущими описаниями. Он также участвует в образовании важных жирных кислот (ацетилхолина, гемоглобина, гистамина, холестерина). Как показывают последние исследования, пантотеновая кислота продлевает жизнь, способствует излечению кожных заболеваний. В3 чувствителен к температуре, при термообработке его содержание снизится наполовину.
  4. В4 (холин) – исходное вещество для синтеза ацетилхолина, который в свою очередь является одним из основных носителей нервных импульсов. Другими словами, он участвует в системе оповещения о необходимости запуска процесса регенерации клеток, особенно если организм был подвержен токсичному воздействию табака, алкоголя или сильнодействующих медикаментов, замедляет процесс увядания кожи.
  5. В9 (фолиевая кислота) – берет участие в синтезе белков и протеинов. Предотвращает возникновение мутаций при образовании ДНК, что является профилактикой раковых кожных заболеваний. Витамин способствует насыщению кожи здоровым цветом, удалению пигментных пятен. Фолиевая кислота помогает усваиваться другим витаминам группы В. Витамин используется при лечении дерматитов, экземы, псориаза.
  6. Е (альфа-токоферол) – действует как антиоксидант на свободные радикалы, которые приводят к старению кожи и способствуют развитию онкологических заболеваний.
Состав и полезные свойства овсянки

Важно отметить, что витамины группы В представлены в овсянке комплексно, что в разы повышает их пользу. Овсянка содержит еще ряд витаминов, но количество их значительно ниже и нет смысла их рассматривать в данном контексте.

Минеральный состав

Овес также весьма богат разнообразием минералов: кремний, ванадий, бор, марганец, цирконий, кобальт, медь, молибден, фосфор, никель, магний, селен, железо, цинк, хром, титан, кальций, калий, стронций, сера. Рассмотрим наиболее важные для кожи лица.

  1. Кремний. Содержание этого элемента в овсе в десятки раз превосходит все остальные компоненты. Кремний важный компонент для синтеза соединительного, межклеточного белка – эластина и коллагена. Эти белки придают коже лица упругость и эластичность. Помогает усваиваться почти всем витаминам и более 70 видам минеральных солей, также железа, кальция, марганца. Без кремния невозможна гибкость кровеносных сосудов. В организме существуют соединения этого элемента в виде антикоагулянтов-гелей. Эти соединения-гели фактически приклеивают на себя вызывающие болезни вирусы, микробы и грибы, повышая при этом иммунитет.
  2. Ванадий. Значение ванадия в организме современной науке до конца не понятна, но было замечено, что соединения этого элемента обладают противоопухолевыми свойствами.
  3. Бор. Существенно влияет на синтез белков в организме, способствует росту новой дермы. Улучшает усвоение цинка, препятствует потере магния.
  4. Марганец. Защищает клеточные мембраны разрушений свободными радикалами, марганец необходим для развития правильной структуры соединительных тканей. Не дает формироваться холестериновым бляшкам. На клеточном уровне поддерживает энергетический баланс.
  5. Кобальт. Содействует белковому, углеводному и жировому метаболизму, участвует в синтезе РНК и ДНК.
  6. Медь. С помощью меди организм вырабатывает эластин и коллаген, белки которые придают структуру и упругость коже. В составе антиоксидантов, выводит токсические вещества и опасные радикалы. Соединения меди связывают токсины, оставленные болезнетворными микроорганизмами. Регулирует процесс регенерации тканей. Участвует в насыщении клеток и тканей кислородом. Повышает кровообращение.
  7. Цинк. Наличие этого элемента в организме напрямую связано со здоровьем кожи. Цинк содействует заживлению порезов синяков и ссадин. Принимает участие в обновлении кожи, важен в процессе деления клеток.

Простые рецепты домашних масок

Самая простая маска

Готовится эта маска элементарно. Нужно взять примерно 2 ст.л. овсянки, залить кипятком и оставить на 5 минут. Количество воды должно в 1,5 раза превышать количество хлопьев, чтобы получилась удобная консистенция. После настаивания слегка остудите кашицу и нанесите ее на предварительно очищенное лицо на 15 минут. В завершение процедуры будет крайне полезно ополоснуть кожу подкисленной водой. Чтобы ее приготовить, необходимо добавить в стакан пол чайной ложечки яблочного уксуса или лимонного сока. Таким образом вы сможете слегка осветлить тон кожи, устранив заодно и черные точки, а также сузить поры.

Читайте также:  Как вырастить кукурузу на своем участке

Маска для жирной кожи

Ополаскивание подкисленной водой, описанное выше, можно заменить данной маской. Но учтите, что подойдет она более всего для жирного типа кожи. Во всех остальных случаях она может привести к чрезмерной сухости.

Готовится такая маска довольно просто. Необходимо смешать по столовой ложке сметаны и овсянки, добавив к ним чайную ложечку лимонного сока. Полученная смесь толстым слоем наносится на кожу лица сразу после умывания, а через 15 минут убирается при помощи ватного диска. Если вы производите процедуру перед сном, то на этом она и заканчивается. В том же случае, когда вы планируете использовать макияж, необходимо дополнительно сполоснуть лицо теплой водой, а затем нанести базовый крем.

Маска для сухой кожи

Приготовить такую маску можно по аналогии с первой – самой простой. Необходимо залить овсяные хлопья кипятком, а через 5 минут добавить к этой массе немного оливкового масла. Затем маску требуется традиционно нанести на чистую кожу лица и оставить чуть дольше обычного – на 20 минут. За это время средство успевает оказать как очищающее, так и увлажняющее воздействие. Если вы хотите дополнительно получить еще и питательные качества, то добавьте в маску яичный желток.

Эффективная цитрусовая маска

Для приготовления такой маски следует использовать тщательно измельченные в блендере хлопья. Их требуется смешать с медом и свежее выжатым соком апельсина. Все ингредиенты идут примерно в равных пропорциях. Эту маску необходимо наносить массажными движениями, поглаживая лицо от центра к периферии. После 3-минутного массажа равномерно распределите массу по коже и оставьте минут на 10. Затем умойтесь теплой водой.

Внимание! Мед и апельсин являются сильными аллергенами. Поэтому, если вы не уверены в отсутствии у себя аллергии на эти продукты, следует сначала провести тест. Для этого нанесите маску на сгиб локтя изнутри и оставьте на 10 минут. Если никаких неприятных проявлений и ощущений не последует, то можно приступать к ее использованию.

Какая маска от прыщей из овсянки лучше всего подойдет в каждом конкретном случае, сказать сложно. Это обусловлено уникальностью каждого из нас. Нужно пробовать разные рецепты, и тогда очень скоро вы выделите для себя самые действенные. Все маски основаны на доступных продуктах, которые чаще всего есть на кухне, поэтому экспериментировать будет несложно. Чтобы достичь заметного и устойчивого результата, применяйте средства 2 – 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Овсяная маска: рецепт для всего тела

Эта маска выручит даже в самый ответственный момент, если вы вдруг проснулись после сложного дня и вам нужно выглядеть великолепно или вас пригласили в ресторан, а времени на комплексный уход просто нет. Маски из овсянки помогут привести в порядок не только кожу лица, но и все тело — задача очень простая.

РЕЦЕПТ: Возьмите побольше овсяных хлопьев, добавьте любые компоненты на ваш вкус и устройте себе SPA-салон на дому. И что немаловажно — это чудо-маска всегда под рукой! Доверьтесь ей и ваша кожа будет вам благодарна!

Если у вас не хватает времени на самостоятельное приготовление масок, то ее можно купить. Маску-крем омолаживающую для лица COLLAMASK можно посмотреть и купить здесь.

Устраняем косметический дефект в виде черных точек

Точки на крыльях носа, лбу и щеках досаждают не только в юном возрасте. Причина образования темных «веснушек» — окисление на воздухе сального секрета. Даже у людей, старательно ухаживающих за кожей, черные точки периодически появляются в носогубных складках, на лбу или скулах.

Бороться с таким косметическим дефектом можно с помощью физического удаления специальными липнущими полосками либо почаще проводя предупреждающие меры.

Например, делая маски, помогающие очисть кожу от имеющихся черных точек, сузить поры и снизить выработку кожного сала.